解决盆腔炎腰痛行之有效的方案-道县无痛人流医院

解决盆腔炎腰痛行之有效的方案

来源:道县人流医院  时间:2012-04-03 15:10  点击免费咨询专家

患上了盆腔炎经常出现腰痛的问题,这盆腔炎患者应该怎么办呢?道县市权威女子医院——道县无痛人流医院治疗中心专家为您支招。

解决盆腔炎腰痛行之有效的方案:床垫厚度适中。腰部有一个生理曲度,床垫可适当加厚,中度硬度即可,从而让腰肌充分休息。 四种盆腔炎检查可让盆腔炎治疗胸有成竹

解决盆腔炎腰痛行之有效的方案:腰部肌肉要锻炼。倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉,同时,还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说,可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时,双肘要放平),以及向后仰腰、向上牵拉等。怎么用对症药物“针锋相对”治疗盆腔炎

解决盆腔炎腰痛行之有效的方案:不要穿太高的鞋,容易增加腰部的劳累,长期站立、行走者尽量少穿。同时,生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。

解决盆腔炎腰痛行之有效的方案:在月经期、生孩子等都会损伤肾气,因此,女性应该时刻注意腰部的保暖。如坐月子期间,要穿长衣服保护腰部,以免出现月子病中的腰痛。

解决盆腔炎腰痛行之有效的方案:调补肾阴。如果月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡,应该及时调养肾脏,女性应该多补肾阴,增强抵抗能力。

解决盆腔炎腰痛行之有效的方案:可多食用一些补肾的食物,如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一些中成药:六味地黄丸。

解决盆腔炎腰痛行之有效的方案道县无痛人流医院专 家介绍说,女性盆腔炎腰痛的情况往往导致患者生活质量受到严重的影响,上述的一些解决方案都可以尝试,以选择适合您的盆腔炎腰痛的解决方法!欢迎您点击这里咨询在线专家您也可拨打盆腔炎患者康复热线:

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